показать упражнения при кифосколиозе позвоночника

Лечебная физкультура при сколиозе 1, 2, 3 и 4-й степени

Лечебная физкультура назначается при многих патологиях опорно-двигательного аппарата, в том числе при сколиозе. Правильно составленные комплексы упражнений, подобранные согласно стадии заболевания, помогают избежать прогрессирования данной патологии и уменьшать общую нагрузку на позвоночный столб и внутренние органы пациента. Именно поэтому ЛФК при сколиозе, мануальная терапия, физиотерапия и консервативное фармакологическое лечение составляют основу в борьбе с этим заболеванием.

Стоит отметить, что лечебная физкультура может применяться на любой стадии сколиоза, но наибольшего эффекта можно достичь, если начать занятия при начальных формах данного заболевания. Комплекс упражнений ЛФК, массаж, гимнастика и занятия определенными видами спорта (например, плаванием) укрепляют мышцы спины и формируют прочный мышечный корсет, который помогает стабилизировать позвоночник, корректировать его деформации, улучшать осанку и предотвращают возникновение функциональных и органических поражений внутренних органов.

Важно лечебную физкультуру правильно сочетать с другими методиками коррекции осанки. Так, доказано, что традиционная методика лечения и ЛФК, массаж, нетрадиционное сегментарное мануальное влияние на позвоночник могут эффективно устранить дефекты осанки начальных форм — такое лечение особенно показано пациентам в периоды активного роста организма.

При подборе отдельных упражнений нужно помнить, что обязательно следует учитывать форму сколиоза, а также индивидуальные особенности клинической картины у каждого больного, поэтому не стоит самостоятельно составлять комплекс ЛФК при сколиозе и заниматься самолечением дома без предварительной консультации врача-ортопеда. Это может только осложнить течение заболевания и спровоцировать его активное прогрессирование, поскольку непр

Источник

Упражнения при сколиозе всех степеней для любого уровня физической подготовки

Лечебную физкультуру назначают практически при любом заболевании опорно-двигательного аппарата в целом и позвоночника в частности, так как направлена она на укрепление мышечного корсета спины. Сколиоз — вовсе не исключение. Упражнения при сколиозе подходят как для терапии данного заболевания, так и для лечения оного, причём независимо от его степени.

Противопоказания

Упражнения для исправления сколиоза применяются при любой степени данного заболевания: от 1 до 4, однако, важно помнить, что комплекс гимнастики нельзя назначать себе самостоятельно, а тем более прописывать его для детей. Физические упражнения назначаются в индивидуальном порядке лечащим врачом в зависимости от степени и разновидности сколиоза (при грудном, правостороннем, левостороннем, кифозе — он же кифосколиоз — различное лечение). Достаточно опасно самому выбирать себе упражнения в домашних условиях без предварительной консультации доктора.

Упражнения для спины при сколиозе, не согласованные с врачом, могут не только не принести пользы, но и причинить вред — поэтому их нельзя делать просто из соображений собственного желания. Даже специально назначенная гимнастика может причинить боль или доставлять дискомфорт — поэтому важно сразу обратится к лечащему врачу по этому поводу, продолжать тренировки без консультации нельзя.

Сколиоз не терпит безответственности. От неправильных упражнений болезнь может только ухудшиться: неверная интенсивность растяжения мышц или движений позвоночника провоцируют прогрессирование болезни и переход в более высокую степень (с 1 на 2 или даже 3). Именно поэтому необходимо точно знать, какие упражнения стоит выполнять, а какие против данного заболевания не подойдут. Также стоит помнить, что против структурных и органических изменений корректировочная физк

Источник

Кифосколиоз позвоночника: простые истины и базовые направления терапии

Так уж получается, что мы не верим врачам. Если доктор в участковой поликлинике или в частном медицинском центре поставил диагноз кифосколиоз и назначил лечение, пациент будет бороздить просторы интернета в поисках простых ответов, вместо того чтобы приступить к выполнению рекомендаций врача «сразу, здесь и сейчас»! В итоге уходит драгоценное время, которое в случае с молодыми людьми действительно имеет вес золота.

Почему так происходит? Тому существует две причины. Первая – врачи действительно часто себя дискредитируют: они продают «выгодные» методы лечения, вместо того чтобы назначать только эффективные. Так действительно бывает, и так происходит порой и в случае с интересующим нас заболеванием – кифосколиоз грудного отдела позвоночника.

Вторая причина – нежелание пациента осознавать всю серьезность проблемы, особенно в юном и молодом возрасте. Не хочется верить в то, что придется носить корригирующие корсеты на протяжении многих месяцев и даже лет. Не хочется верить, что болезнь не удастся излечить полностью. Не хочется верить, что, даже ежедневно выполняя комплекс упражнений, исправить кифосколиоз 2 степени не получится, ибо наша цель – всего лишь остановить прогрессирование недуга, избежать дальнейшей деформации.

Зачем мы пишем об этих простых и очевидных вещах? Врачи эти статьи не читают, а даже если бы и читали, их вряд ли начали бы мучить муки совести. Они продолжат назначать «экономически выгодное», но не всегда наиболее эффективное лечение. Пациенты читают статьи, часто даже с интересом и до конца, но после прочтения они, как и прежде, продолжают надеяться на чудо и не желают видеть очевидное.

Так зачем тогда нужен этот материал? Возможно, родители, которые услышали от доктора диагноз кифосколиоз 1 степени, после прочтения статьи станут на один ден

Источник

Кифосколиоз

Кифосколиоз – это врожденное или приобретенное нарушение осанки. Оно сочетает искривление позвоночника справа налево (сколиоз) и сутулости, то есть, усиление нормального кифоза (изгиба кзади в грудном отделе позвоночника).

Правильно сформированный позвоночник имеет небольшие физиологические изгибы. Сбоку он выглядит так: в шейном и поясничном отделах он выгнут вперед, а в грудном и крестцовом – назад. Такое строение обеспечивает гибкость позвоночника, возможность выдерживать различные нагрузки и уменьшают сотрясение при ходьбе, беге и прыжках. Но если угол изгиба позвоночника выше 45° – это уже патология. Со стороны это выглядит как сутулость.

Врожденный кифосколиоз примерно в 20-30 % случаев сочетается с аномалиями развития мочеполовой системы. Поэтому у таких детей необходимо провести ее тщательное обследование.

Это состояние развивается на первом году жизни ребенка. Но заметной деформация становится, когда ребенок начинает сидеть. С течением времени она становится заметна всегда.

Часто кифосколиоз развивается у детей в 13-15 лет в процессе роста безо всякой видимой причины. Это идиопатический кифосколиоз. На осанку негативно влияет сидячее положение в период обучения. Причем сначала развивается сколиоз, а потом присоединяется кифоз. У юношей кифосколиоз встречается в 4 раза чаще, чем у девушек.

Если кифосколиоз обусловлен параличом мышц, например, при полиомиелите или ДЦП, то он не только быстро развивается, но и ухудшает течение основного заболевания.

При кифосколиозе 4-й степени деформируется не только позвоночник, но и грудная клетка и даже таз. Появляется передний и задний горб.

Кифосколиоз – это не просто нарушение осанки. Из-за этой проблемы нарушается деятельность многих внутренних органов. Так, при кифосколиозе нарушается подвижность грудной клетки

Источник

Кифосколиоз грудного отдела позвоночника

Кифосколиоз в грудном отделе — ортопедическое заболевание, характеризующееся деформацией позвоночного столба сразу в двух плоскостях: увеличение физиологического грудного изгиба (кифоз) и искривление во фронтальной плоскости влево или вправо.

Причины возникновения кифосколиоза

Позвоночный столб имеет физиологические изгибы, благодаря которым компенсируется нагрузка. По разным причинам изгибы могут деформироваться и усиливаться. Угол изгиба, приближающийся к 45°, а также деформация позвоночника вправо или влево являются патологией.

Однако не всегда кифосколиоз грудного отдела позвоночника вызван какой-либо патологией. Искривление позвоночного столба может стать следствием:

Кифосколиоз более распространен среди школьников. Искривление позвоночника происходит из-за длительного сидения за партой с неправильной осанкой, ношения тяжелых рюкзаков в сочетании с недостаточной развитостью и повышенной пластичностью костно-мышечной системы (юношеский остеопороз). Зачастую кифоз (сутулость) является следствием психологического дискомфорта ребенка высокого роста. В детском возрасте искривление позвоночника у мальчиков встречается примерно в 5 раз чаще, нежели у девочек.

Симптомы искривления позвоночника

Кифосколиоз может быть статическим и прогрессирующим (постепенное усиление искривления). Патология позвоночника нарушает работу внутренних органов:

излишнее напряжение дыхательных мышц нарушает газообмен (снижается количество кислорода в крови), приводящий к сердечной и легочной недостаточности;

опухоль позвоночника сколько осталось
Рак или карцинома являются злокачественными образованиями, для которых характерно быстрое проникающее разрастание. Распространение онкоклеток по кровеносной и лимфосистеме ведет к появлению метастазов.

Сколько

Важно! Кифосколиоз у новорожденных проявляется, когда малыш учится сидеть. Искривление позвоночника сначала заметно в положении сидя и исчезает в горизонтальном положении. При отсутствии лечения патология становится заметной в любом положении ребенка. Стоит отм

Источник

Комплекс ЛФК при сколиозе

Одним из наиболее эффективных методов лечения сколиоза, на начальных стадиях заболевания, является ЛФК (лечебная физическая культура). Исправить искривление позвоночного столба при помощи комплекса физических упражнений можно в случае приобретённого сколиоза, когда болезнь стала следствием длительного пребывания тела в неправильном положении. При диагностировании врождённого сколиоза, вызванного аномальным развитием органов и структур тела, следует с осторожностью отнестись к такого рода лечению, получив для начала консультацию врача. В отдельных ситуациях физкультура может быть полностью противопоказана.

Специалисты считают ЛФК при сколиозе приоритетным методом лечения, дополнять который могут процедуры массажа, физиотерапии, а также ношение ортопедического корсета. Результативность физкультуры во многом зависит от:

При 1 и 2 степени болезни можно ожидать существенных улучшений и достижения полного выздоровления, при 3 и 4 степени упражнения могут не принести желаемого эффекта. Сколиотическая дуга составляющая более 50 градусов обычно лечится уже хирургическими методами. Сколиоз характеризующийся s-образной формой, имеет две дуги (Z — 3 дуги) и поэтому для его корректировки нужны специальные упражнения, отличающиеся от стандартных. В период активного развития ребёнка, в возрасте 10-15 лет гораздо легче исправить искривление, так как формирование организма ещё полностью не завершено, но это не значит, что более взрослые люди должны недооценивать возможности лечебной физкультуры. Очень многое зависит от самого человека, его решимости, воли и твёрдого настроя на выздоровление.

Основные цели ЛФК

Правила использования ЛФК при сколиозе

как рак поражает позвоночника
Рак позвоночника, как и любого другого органа, встречается в первичной форме или вторичной, в виде метастазов из других тканей или органов: грудной клетки, легочной системы, желудка, кишечника, предстаты и других.

Ра

Как и большинство способов лечения, ЛФК предусматривает выполнение определённых правил, соблюдение которых, позволит пациенту получить максимальный эффект от

Источник

Упражнения и массаж, необходимые при кифосколиозе

Упражнения при кифосколиозе грудного отдела позвоночника позволяют нормализовать мышечный корсет спины и улучшить кровоснабжение в позвоночном столбе. Учитывая высокую степень опасности осложнений данной патологии, врачи индивидуально подходят к выбору гимнастических упражнений для каждого пациента.

Принципы лечебной физкультуры

Перед тем, как приступать к лечебной физкультуре (ЛФК) при наличии одновременно бокового и заднего искривления позвоночника, следует внимательно изучить общие принципы лечения кифосколиоза с помощью гимнастики:

При применении ЛФК необходимо учитывать степень выраженности искривления. При выраженных степенях заболевания (3 и 4) перед гимнастикой необходимо выполнить подготовительную зарядку для расслабления мышц;

Массаж не является методом лечения кифосколиоза, но он помогает подготовить мышечный корсет к физическим нагрузкам, а также улучшает кровоснабжение в позвоночном столбе. Его следует выполнять на подготовительном этапе перед гимнастикой;

Ношение ортопедических корсетов является вторым базовым методом терапии искривления позвоночника. Начиная со 2 степени заболевания, ношение корригирующих корсетов назначается всем пациентам. Гимнастические упражнения и массаж необходимо выполнять в перерывах между ношением данных изделий;

Кифосколиоз грудного отдела позвоночника у детей в возрасте 14-15 лет лечится не только лечебной физкультурой, но и вытяжением. Чтобы сочетать корсетирование с данными методами, врач должен оптимально рассчитать время необходимое для выполнения каждой процедуры в зависимости от выраженности искривления;

Силовой тренинг при кифосколиозе 1 и 2 степени является совершенно бесполезным видом физической нагрузки. Занятия в тренажерном зале с целью исправления выраженного искривления позвоночника приводят лишь к

Источник